Unterschiedliche Blickwinkel

Beide Berufe haben ein gemeinsames Ziel aber ganz unterschiedliche Blickwinkel.
Die Berufsbezeichnung Lichtplaner oder Lichtdesigner ist nicht geschützt. Also sollte man sich genau erkundigen, was der Lichtplaner Ihrer Wahl denn so drauf hat.
Ich habe zum Beispiel eine Ausbildung im technischen Zeichnen Maschinenbau (Sonderleuchten-Bau) gemacht und danach Innenarchitektur studiert und mit Diplom abgeschlossen. Mittlerweile kann ich auf 29 Jahre Erfahrung in der Lichtplanung und Lichtberechnung zurückschauen. Dazu habe ich verschiedene Weiterbildung zu Lichtplanung und Lichtberechnung absolviert. Mein gestalterisches Talent, mein technisches Wissen und meine jahrelange Erfahrung in der Lichtplanung fließen in jedes meiner Projekte ein.

Lichtplanung macht doch der Elektriker

Zum Thema ein Elektriker „kann das doch auch“: ja ein Elektriker weiß viel über Installation, Leitungsverlegung und Steuerung. Aber ist jeder Elektriker ein Gestalter? Ist er jemand, der Räume analysiert, Möblierung berücksichtig, auf die Bedürfnisse der Bewohner eingehen kann und ein Gespür für Design hat? Es gibt sicher solche Elektriker, aber in meiner Laufbahn habe ich schon Hunderte solcher Planungen gesehen und ehrlich gesagt: selten ist eine wirklich überzeugende Lichtplanung dabei.
Klar, mit einem Auslass pro Raum kann man auch beleuchten, aber ist das wirklich ein individuelles Lichtkonzept, was genau zu Ihnen passt?

Beruf Elektriker

Elektriker sind ausgebildet, elektrische Anlagen fachgerecht zu installieren, zu warten und instand zu setzen. Sie sorgen dafür, dass alle elektrischen Komponenten eines Gebäudes sicher und normgerecht geplant und installiert werden. Dabei arbeiten sie nach technischen Vorgaben – die ihnen allerdings auch von anderen Fachplanern vorgegeben werden.

Beruf Lichtplaner

Lichtplaner sind Gestalter von Atmosphäre und Funktion. Das Entwerfen durchdachter Lichtkonzepte steht im Vordergrund. Er analysiert, wie Beleuchtung in einem Raum wirken soll. Zudem werden Arbeitsprozesse beachtet, Architektur & Innenarchitektur werden inszeniert und Stimmungen werden erzeugt. Dabei berücksichtigt ein Lichtplaner den Einfall von Tageslicht, berücksichtigen techn. Komponenten, beachten bauliche Gegebenheiten und beziehen Schattenwurf mit ein. Auch die Auswahl passender Leuchten- Produkte , die Budgetplanung und die Beachtung von Energieeffizienz gehören zu dieser Arbeit. Lichtplaner arbeiten oft mit Architekten und Innenarchitekten zusammen, lange bevor ein Kabel verlegt wird.

Welche Eigenschaften brauchen Lichtplaner

Ich denke, es gehört sehr viel Einfühlungsvermögen und Empathie zu diesem Job. In einem ausführlichen Gespräch bespreche ich beispielsweise mit meinen Kunden genau ihre Vorstellungen und Ihre Wünsche. Ganz im Detail gehen wir jeden Raum und jede Lichtsituation durch und ich erkläre Vor. und Nachteile. Dazu werden natürlich die technischen Anforderungen an Räume berücksichtigt und passende Produkte ausgesucht. Hierzu muss man den Leuchtenmarkt kennen. Ich besuche zudem regelmäßig Messen, recherchiere neue Produkte und bilde mit im Bereich Steuerungstechnik und Elektroplanung weiter.

Das machen Elektriker nicht:

Auch eine Lichtberechnung für gewerbliche Bauten wir Ihnen nur ein Experte für Lichtplanung erstellen – selten ein Elektriker.
Ich kann nur empfehlen, wenn Sie Sich Ihr Traum Zuhause bauen oder sanieren, sollte an einer guten Lichtplanung nicht gespart werden nur weil es der Elektriker mal eben nebenbei mitmacht. 
Dazu kommt meine herstellerunabhängige Leuchten Auswahl. Ich greife auf den gesamten Markt zu und verdiene nichts an den Produkten. Ihr Budget und Ihr Geschmack gibt vor, was wir gemeinsam einplanen.
Und denken Sie daran: Die Leuchtenpositionen bleiben für immer an dieser Stelle und das sollte im Vorhinein richtig und auf Sie zugeschnitten geplant werden.
Und mal ganz nebenbei. Eine Beratung zu Ihrer ganz speziellen Lichtlösung kostet bei mir unter 400 Euro (inkl. MwSt). Was kostet Ihr komplettes Zuhause? Ist es diese Summe nicht wert, einen Profi zu beauftragen?

Noch abschließend.  Ich habe nichts gegen Elektriker. Ich schätze sogar die Arbeit und bin froh, mit guten Elektrikers Baustellen zu einem super Ergebnis zu bringen.
In der Zusammenarbeit läuft oft alles reibungslos, aber sie sind halt leider meist keine Gestalter. Elektriker und Lichtplaner ergänzen sich und so entsteht ein harmonisches Ganzes und ein reibungsloser Ablauf.

Fakten

• Elektriker haben kein Studium der Gestaltung absolviert
• Elektriker analysieren nicht Deine Räume in Material, Innenarchitektur & Lichtwirkung
• Elektriker ertellen oft keine Lichtberechnung

Gerne unterstütze ich Sie in Ihrer Lichtplanung und Lichtberechnung. Gerne auch in Zusammenarbeit mit Ihrem Elektriker.

Effiziente Lichtberechnung auf Knopfdruck

Lichtplanung mit Hilfe von Dialux Evo ist für mich in gewerblichen Projekten ein absolutes Muss. In der modernen Innenarchitektur und Elektroplanung ist eine präzise Planung der Beleuchtung somit unerlässlich. Eine Online Lichtberechnung ist komfortabel, schnell und präzise. Sie berücksichtigt alle Faktoren des Raumes und garantiert somit die Einhaltung der DIN EN 12464. Mit meiner jahrelangen Erfahrung, weiß ich schnell welche Stellschrauben ich drehen muss, damit alles perfekt ineinandergreift. Die Lichtwirkung, das Design der Leuchten und die Beleuchtungsstärke mit Ihren Faktoren Blendung, Gleichmäßigkeit und Farbwiedergabe.

Meine Tools

Ich persönlich arbeite am liebsten mit Dialux EVO. Schon bereits 29 Jahre benutze ich diese Software. Meine Lichtkonzepte entwerfe ich zunächst auf Papier und in CAD, um die Gestaltung an 1. Stelle zu stellen. Dann erfolgt für mich die Feinarbeit in Dialux. Hier wird meine Idee zur Realität. Ich kann genau die Licht- und Schattenwirkung prüfen, kontrolliere beispielsweise Beleuchtungsstärke und Gleichmäßigkeit und passe Alles an die Vorgaben an. Ganz ehrlich, dieser Moment, in dem meine Idee lichttechnsich perfekt passt, ist ein tolles Gefühl. Vielleicht verrückt, aber ich lieb es einfach.

Zusätzlich zur Lichtberechnung werden bei manchmal auch Renderings erstellt, um die Lichtwirkung noch genauer mit Möbeln und Material sichtbar zu machen.

Ein Beispiel Projekt

Hier möchte ich Euch ein tolles Projekt zeigen. Es handelt sich um den Umbau einer besonderen Apotheke, die aus 2 großen Räumen zusammengelegt wurde. Hier steht gestalterisch FengShui im Vordergrund. Beide Räume müssen lichttechnisch verbunden werden. Das Ladenbaukonzept soll betont und hervorgehoben werden. Und besonders wichtig war meinen Kunden eine spezielle Lichtlösung, die man nicht bereits 100 mal gesehen hat.

Hierzu habe ich eine Sonderlösung für die Beleuchtung entworfen, die wie Schallwellen vom Verkaufstresen des Apothekers in den Raum getragen werden. Gebogene Lichtlinien wurden in verschiedenen Radien passend zur Raumgestaltung angefertigt. Eine Lichtberechnung mit Sonderleuchten, die noch gar nicht produziert und vermessen sind, erfordert etwas Erfahrung.

Vorteile der Online Lichtberechnung

Zeitersparnis

Sie sind ortsunabhängig. Wir besprechen hierzu alles per Teams. In der modernen Arbeitswelt geht ja alles zum Glück mittlerweile alles online. Auch große Projekte lassen sich somit problemlos und zügig abwickeln.

Schnelle Visualisierung

Sie bekommen einen Eindruck der gesamten Lichtwirkung. Räume lassen sich so besser verstehen. Licht wird simuliert und Helligkeitsunterschiede werden sofort sichtbar.

Flexibilität

Mit einer Lichtberechnungs-Software lassen sich verschiedene Szenarien darstellen. Hierzu können unterschiedliche Lichtkonzepte ausprobiert und begutachtet werden. Anpassungen und Feinabstimmungen können schnell umgesetzt werden.

Hohe Effizienz

Varianten können schnell verglichen werden. In einem frühen Stadium der Entwurfsarbeit kann das Thema Licht miteinfließen und so Material, Möblierung und Innenarchitektur unterstützen.

Planungssicherheit

Für öffentliche Gebäude wie zum Beispiel Büros, Schulen oder Produktionsstätten gelten hohe Anforderungen an die Beleuchtung (z. B. DIN EN 12464-1). Deshalb ist eine Lichtberechnung unverzichtbar. Mit einer Online Lichtberechnung lassen sich diese Werte frühzeitig prüfen und somit dokumentieren.
Mit den Eingaben (Raumdimension, Material, Leuchtenauswahl) erhält man schnell eine detaillierte Auswertung der Beleuchtung. So kann man Lichtverteilung, Beleuchtungsstärke, Blendung und Energieeffizienz beurteilen und anpassen.

Anwendungsbereiche

Räume, die nach Richtlinie geplant werden sollten:

• Bürogebäude
• Arbeitsräume
• Bildungseinrichtungen
• Ladengeschäfte
• Verkaufsflächen
• Ausstellungsflächen
• Multifunktionsräume
• Gesundheitseinrichtungen
• Industrie und Produktion
• Außenbereiche (Parkplätze & Wege)

Fazit zur Lichtberechnung

Online Lichtberechnung ist für mich die Planung der Zukunft. Wer Architektur und Innenarchitektur als Ganzes betrachtet, sollte auch die Lichtwirkung miteinfließen lassen und auf diese Art der Lichtplanung nicht verzichten!

Was ist überhaupt ein Beleuchtungsplan?

Ein Beleuchtungsplan ist eine Darstellung aller Kabelauslässe, Lichtquellen, Schaltkreise und technischen Angaben. Diese Angaben benötigt man somit für eine professionelle Lichtgestaltung.
Dabei wird berücksichtigt, welcher Bereich wie stark beleuchtet werden sollen – sowohl funktional als auch ästhetisch. Somit umfasst der Plan die genaue Position mit Vermaßung, die Art der Leuchten, die Lichtfarbe und den Lichtstrom. Im Detail kann auch der Abstrahlwinkel, die Leistung der Leuchte und das gewünschte Dimmverfahren in dieser Planung angegeben sein. Somit enthält ein Beleuchtungsplan alle relevanten Details für die Ausführung durch einen Elektriker.

Welche Unterlagen brauche ich zum Starten?

Als erstes braucht man einen detaillierten Grundriss der Räume und die Schnitte durch das Gebäude. Der beste Zeitpunkt für die Lichtplanung ist direkt nach Werkplanung. Es müssen also alle Fenster, Türen und Wände festgelegt sein. Auch die Möblierung sollte in diesem Grundriss bereits eingezeichnet sein, damit das Lichtkonzept genau auf den Innenraum zugeschnitten werden kann.

Dieser Plan kann als PDF vorliegen, oder auch als Vektordatei. Wenn später eine detaillierte Ausarbeitung gewünscht wird, ist immer ein CAD-Datei (DWG oder DXF) von Vorteil.

Zu folgenden Dingen sollte man Entscheidungen treffen oder sich genauer informieren:

• Welche Lichtfarbe?
• Welches Dimmverfahren?
• Wie nutze ich die Räume?
• Welche Leuchten gefallen mir?
• Welche Lichtstimmung möchte ich erreichen?
• Was kostet ein Kabelauslass?

Welche Angaben gehören in den Beleuchtungsplan?

• Kabelauslass Position
• Wandauslass Position
• Vermaßung der Kabelauslässe
• Nummerierung der Schaltkreise
• Angabe zur Dimmung
• Technische Hinweise *
• Schutzarten der Leuchten

*  Zu technischen Hinweise gehören z.B. die Unterbringung der Treiber (Betriebsgeräte), die Einbautiefe der Leuchten, die Revisionsöffnungen, Einspeisung von Lichtsystemen, der Einsatz von Bewegungsmeldern, evt. die Lumen-Angaben der Leuchten

Tipps für eine gelungene Planung

• Indirektes Licht schafft eine schöne Atmosphäre und erzeugt weiche Übergänge
• Schaffe Lichtinseln statt eine einzige zentrale Lichtquelle zu planen
• eine helle Beleuchtung sorgt für Sicherheit vor allem auf Treppen und im Arbeitsbereich
• Leuchten sollten so positioniert werden, dass auf Arbeitsflächen keine Schatten entstehen
• auch die spätere Umnutzung von Räumen sollte von Anfang an bedacht werden

Wie starte ich nun genau mit dem Beleuchtungsplan?

Als erstes ist das Design entscheidend. Welche Leuchten Produkte gefallen mir? Welche Lichtwirkung möchte ich erreichen? Dazu kann man sich im Internet oder in Fachgeschäften inspirieren lassen. Möchte ich eine Leuchte, die indirekt abstrahlt und meine Decke höher wirken lässt? Mag ich Wandleuchten? Kann ich mir ein Lichtsystem wie z.B. eine dezentes 48V System vorstellen? Wie flexibel soll meine Beleuchtung sein? Bin ich Fan von Deckeneinbau Downlights?
Wenn man sich über diese Dinge Gedanken macht, findet man sehr schnell den eigenen Geschmack heraus. Oft sind 2-3 Produkte dabei, die einem so gut gefallen und zu einem Must Have werden.
So entsteht das Lichtkonzept.

Ist mein Geschmack technisch umsetzbar?

Dazu klärt man ein paar bautechnisch Gegebenheiten:

• ist eine Einbau Leuchte überhaupt in der Deckenkonstruktion möglich?
• lässt die Raumhöhe eine Abhangdecke zu?
• kann ich Treiber in den Wänden oder der Decke unterbringen und an welchen Stellen?
• wo kann ich z.B. bei einem offenen Dachstuhl Leuchten positionieren?

Achsen, Anzahl und Positionen

Wichtig ist es, Leuchten in einer Reihe oder als einzelne Gruppen zu positionieren. Raumachsen können hierzu idealerweise aufgenommen werden. Oft wirkt eine ungerade Anzahl der Leuchten harmonischer als eine gerade Anzahl. Auch die gleichen Abstände zwischen Leuchten sind wichtig. So hat z.B. in einem längeren Flur jeder Abstand das gleiche Maß. Durch diese gestalterischen Faktoren entstehen Harmonie und ein einheitliches Lichtkonzept.
Zudem können Fensterflächen durch Licht betont werden. So entsteht auch bei Nacht der Eindruck, dass Licht von der Fensterseite in den Raum kommt.

Der Beleuchtunsgplan mit dem gewissen Extra

Um ein absolut perfekten Beleuchtungsplan zu erstellen, kann man eine Symbolik für jede Leuchte entwerfen und hierzu mit einer separaten Legende genau beschreiben, wo sie sich im Plan befindet. Dazu gibt es in der Legende dann alle Informationen wie Einbau Möglichkeiten, technische Daten zur Leuchte, Treiber-Unterbringung etc. So kann der Elektriker sogar jede Leuchte ohne Rückfrage montieren.
Dazu kann von wichtigen Bereichen immer eine Lichtberechnung erstellt werden. Hier definiert man z.B. die ideale Leuchte mit der richtigen Lumen-Angabe für die Arbeitsplatte in der Küche.

Sollten Sie Unterstützung bei Ihrer Lichtplanung benötigen, dann vereinbaren Sie doch gerne ein unverbindliches Kennenlernen mit mir. Weitere Informationen zu meinen Angeboten und Preisen finden Sie hier:

Bald erscheint mein Workbook zum Selbst-Planen – mit Tipps & Skizzen zur Lichtplanung im Eigenheim.
Vorraussichtlich Mai 2025

Schienensysteme im Vergleich

Welche Unterschiede gibt es bei Schienensystemen?

Schienensysteme sind nicht Jedermanns Sache, aber sie bringen eine große Flexibilität mit sich.
Sie ermöglichen eine Anpassung der einzelnen Lichtquellen und sie bringen Licht an Stellen, wo gerade kein Kabelauslass eingeplant wurde. Zudem sind Schienensysteme mit verschiedenen Komponenten wie Strahlern, Lichtlinien oder Pendelleuchten ganz individuell zu bestücken.
Somit bieten Schienensysteme jede Menge Vorteile für die Beleuchtung im privaten Eigenheim oder in gewerblichen Gebäuden.

Gerade in Räumen, in denen ein dynamischen Lichtkonzept gewünscht ist, kann diese Beleuchtung die perfekte Lösung sein. Jedoch gibt es Unterschiede in der Anwendung. Hier möchte ich einmal erklären, was so möglich ist und welche Lösung vielleicht zu welchem Raum oder zu welchem Nutzer passt.

Schienensysteme – Varianten

Es gibt 4 Varianten von LED-Schienensystemen:
230V, 48V, 24V und 12V.

Schienensysteme sind eine äußerst flexible und vielseitige Lösung für die Beleuchtung in Wohn- und Geschäftsräumen. Sie ermöglichen eine individuelle Anpassung der Lichtquellen und sind besonders für dynamische Raumkonzepte geeignet. Doch nicht jedes Schienensystem ist gleich – es gibt Unterschiede in der Spannung und der Technik. In diesem Beitrag beleuchte ich einmal die unterschiedlichen Möglichkeiten dieser Lichtsysteme.

230V Schienensysteme

Eigenschaften

• Direkt an das Stromnetz angeschlossen (ohne zusätzlichen Trafo)
• Meistens als 1- oder 3-Phasen-Schienen-system erhältlich (3 Phasen = 3 verschiedene Stromkreise separat schalten)
• Große Auswahl an Leuchten
• Einbau, Anbau und Pendel möglich

Vorteile

• Es ist kein Transformator/Treiber notwendig und es wird direkt an 230V angeschlossen
• Viele Leuchten können mit einem System betrieben werden (hohe Leistung)
• eine große Distanz kann mit nur 1 Schiene betrieben werden
• durch Verbinder sind verschiedenen Formen sind möglich z.B. L-Form oder T-Form
• 3-Phasen-Systemen können Licht für verschiedene Beleuchtungszonen schalten

Nachteile

• Die Bauform ist etwas größer, Querschnitt ca. 36mm x 32mm
• Einzelne Komponenten wie Strahler sind größer und auffälliger

Wichtig zu wissen: auch hier gibt es verschiedene Hersteller dieser Schienen und so lässt sich nicht unbedingt jeder Strahler für 230V Schienen mit jeder Schiene betreiben.

48 Schienensysteme

Eigenschaften

• Niedervolt-Technik mit Trafo/Treiber
• Häufig in modernen Architektur- und Designkonzepten eingesetzt
• Einbau, Anbau und Pendel möglich

Vorteile

• Kompakte Bauweise – unauffällige Installation (Querschnitt ca. 21x26mm)
• Sehr hohe Flexibilität bei der Lichtplanung
• Kompatibel mit modernen Steuerungssystemen (z. B. Smart Home Systeme)
• Ideal für anspruchsvolle Wohn- und Geschäftsbereiche
• Pendelsysteme lassen sich mit direktem und indirektem Licht bestücken
• Wandmontage ist möglich

Nachteile

• Benötigt einen Trafo/ Treiber
• Höherer Anschaffungspreis im Vergleich zu 230V Systemen
• Planung erfordert Fachkenntnisse
• Trafo/Treiber muss für die Anzahl der Leuchten ausgelegt sein

Wichtig zu wissen: es gibt System mit einem Trafo/ Treiber, der in die Schiene eingeclipst wird. Der Treiber kann aber auch extern in der Decke oder einer Revision untergebracht sein.

Der Treiber kann auch unmittelbar an der Schiene sichtbar befestigt sein. Dies ist je nach Hersteller unterschiedlich. Auch mögliche Längen der Schienen und die Anzahl der Leuchten (wie Strahler) sind je nach Hersteller zu klären.

Meine Empfehlung: 48V Systeme setzte ich sehr gerne ein, da sie klein und unauffällig sind. Zudem gibt es mittlerweile eine tolle Auswahl an diversen Komponenten. Vom Strahler über Lichtlinien bis zu schicken Pendelleuchten gibt es immer das passende Produkt. Dazu sind diese Systeme flexible und benötigen oft nur 1 Auslass. Gerade im Bestand ist dies im privaten Bereich oft eine tolle Lösung.

24V Schienensysteme

Eigenschaften

• Niedervolt-System mit Trafo/ Treiber
• Für dekorative oder akzentuierte Beleuchtung
• Hohe Sicherheit durch niedrige Spannung
• Einbau, Anbau und Pendel möglich

Vorteile

• Energieeffizienter als 230V-Systeme
• kleine und unauffällige Bauweise (Querschnitt ca. 15 x 10mm)
• ideal für den privaten Bereich geeignet
• Erhöhte Sicherheit – ideal für Feuchträume oder Kinderzimmer
• Wandmontage ist möglich

Nachteile

• Trafo/Treiber wird benötigt – kann die Installation komplexer machen
• Trafo/Treiber extern unterzubringen
• Trafo/ Treiber lässt nur bestimmte Anzahl der Leuchten zu (abhängig von Watt)
• Leistung oft geringer als bei Hochvolt-Systemen (geringere Länge möglich)
• Spannungsverluste können sichtbar sein

12V Schienensysteme

Eigenschaften

• Niedervolt-System mit Trafo/ Treiber
• Für spezielle Anwendungen wie Vitrinen- oder Möbelbeleuchtung
• Besonders sicher durch sehr niedrige Spannung

Vorteile

• Sehr energieeffizient
• sehr klein (Querschnitt ca. 9x14mm)
• Hohe Sicherheit – ideal für Bereiche mit Feuchtigkeit oder direktem Kontakt
• Perfekt für dekorative und punktuelle Beleuchtungslösungen
• Flexibel in der Montage und kompakt in der Bauweise
• Wandmontage ist möglich

Nachteile

• geringere Leistung
• benötigt einen Trafo/ Treiber (extern)
• Produkte wie Strahler mit geringem Lichtstrom
• Spannungsverluste können sichtbar sein

Fazit – Welche Systeme sind die Richtigen?

Die Wahl des richtigen Schienensystems hängt also von den individuellen Anforderungen ab:

• 230V-Systeme sind ideal für leistungsstarke und großflächige Beleuchtungslösungen.
• 48V-Systeme bieten eine moderne, flexible Lösung mit Designvielfalt.
• 24V-Systeme eignen sich für dezente, energieeffiziente und sehr sichere Beleuchtungskonzepte.
• 12V-Systeme sind perfekt für gezielte, dekorative Anwendungen mit höchster Sicherheit.

Jedes Schienensystem hat seine Berechtigung. Es kommt also immer auf den individuellen Fall, den persönlichen Geschmack und die baulichen Gegebenheiten an.

Gerne berate ich hierzu in der Produktauswahl, zu Konfigurationen einzelner Systemkomponenten oder zu technischen Möglichkeiten. Auch eine professionelle Lichtberechnung für den Einsatz eines Schienensystems erstelle ich bei Bedarf zu Ihrem Projekt.

Positive Aspekte von Kunstlicht

Licht spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen. Sowohl natürliches Tageslicht als auch die künstliche Beleuchtung beeinflussen unsere physiologischen und psychologischen Prozesse im Körper.
Die Auswirkungen von Tageslicht und künstlichem Licht werden in Studien immer weiter untersucht und schaffen mittlerweile mehr Aufmerksamkeit für dieses Thema.

Wir wissen mittlerweile Alle, wie wichtig das Tageslicht für unsere Hormone, für unseren Schlaf-Wach-Rhythmus und unsere Psyche ist. Deshalb möchte ich auch nicht genauer auf diese Prozesse eingehen, sondern erklären, wie man mit künstlichem Licht einige positive Aspekte in unseren Alltag und unser Arbeitsleben bringen kann.

Die Chance von Kunstlicht

Künstliches Licht hilft uns jederzeit aktiv zu sein. Wir sind somit nicht mehr abhängig von natürlichen Licht-Verhältnissen. So haben wir rein theoretisch hier in Europa genau dann Licht, wann wir es brauchen.
Oft ist unser Kunstlicht konstant und verändert sich über den Tag nicht. Das bedeutet die Lichtintensität bleibt gleich und die Lichtfarbe ist nicht regelbar.
Zum Glück ist hier Einiges im Wandel.

Eine gute künstliche Beleuchtung passt sich an! Man wird wacher, die Augen werden nicht überanstrengt, Stress kann reduziert werden und vor allem hat Licht große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Heutzutage kann künstliche Beleuchtung ähnlich funktionieren wie das Tageslicht. Das bedeutet, Lichtfarbe und Intensität wird geregelt und so folgt es unserer biologischen Uhr.

Empfehlungen für den Alltag

• Tageslicht nutzen – Am besten verbringt man viel Zeit draußen vor allem morgens. Ein Spaziergang von 15 Minuten kann das Wohlbefinden enorm steigern (das mache ich übrigens jeden Mittag – 20 Minuten)
• Arbeitsplatz gestalten – natürliches Licht nutzen und den Schreibtisch in der Nähe des ensters positionieren. Eine gute künstliche Beleuchtung sollte verschiedene Faktoren erfüllen. Eine Regelung der Intensität und der Lichtfarbe sollte möglich sein. Eine hohe Gleichmäßigkeit der Beleuchtung ist wichtig, um eine schnelle Ermüdung der Augen zu vermeiden. HCL System (Human Centric Lighting) sorgen dafür, dass künstliches Licht unserem Tagesrhythmus folgt.
• Abendstunden – Licht – helles und bläuliches Licht sollte man abends vermeiden. Warmes Licht kann unsere entspannung fördern und wir finden besser in den Schlaf.
• Sonnenschutz nutzen – Es gibt Tageslicht-Lenkung und spezielle Sonnenschutz-Lösungen, die Tageslicht lenken und Blendung vermieden. Auch dies trägt zu unserem Wohlbefinden bei.

Eine gute Kombination von Tages – und Kunstlicht kann also unser Befinden und auch unsere Gesundheit enorm verbessern.

Kunstlicht am Arbeitsplatz

Der Ansatz, dass eine super helle Beleuchtung zum Arbeiten am besten sei, ist mittlerweile überholt. Klar, mit kühlem Licht und einer hohen Beleuchtungsstärke sind wir super produktiv und wach, aber gesund ist das über viele Stunden nicht.

In modernen Arbeitswelten sind mehrere Kriterien zu beachten. Deshalb ist eine Lichtlösung, die dem Menschen guttut, mittlerweile der richtige Ansatz.

Hierzu gibt es Anforderungen an die Beleuchtung in Innenräumen (DIN EN 12464):
Beleuchtungsstärke, Blendung, Gleichmäßigkeit, Farbwiedergabe, Spiegelung und Energiekosten

Und genau hier macht es Sinn, ein ganzheitliches Beleuchtungs-Konzept zu entwerfen, zu planen und lichttechnisch zu berechnen. Eine bedarfsorientierte Lichtsteuerung schafft Lösungen, die möglichst gesund für uns sind und auch in der Zukunft Bestand haben werden.

Anforderungen an die Beleuchtung

• gute Sehqualität & Konzentration
• geeignet für das Arbeiten am Bildschirm
• Flexible Anordnung der Arbeitsplätze und somit auch der Beleuchtung
• fördernd für Ergonomie und Gesundheit
• Anpassung der Beleuchtung an Tages- und Jahreszeiten
• an die Bedürfnisse des einzelnen Nutzers angepasst

Meine Tipps für die Bürobeleuchtung

• die Beleuchtungsstärke sollte nach DIN Vorgaben geplant sein, denn so ist eine ideale Helligkeit auf dem Arbeitsplatz garantiert
• Lichtfarben sollte einstellbar sein und sich dem Tagesrhythmus anpassen
• die Beleuchtung am Arbeitsplatz sollte dimmbar sein, denn jeder Mensch empfindet Licht anders
• Präsenzmelder sparen Energiekosten – verlässt der Mitarbeiter seinen Arbeitsplatz dimmt die Leuchte runter oder schaltet sich ab
• indirekte Beleuchtung trägt zu einer höheren Gleichmäßigkeit in Büroräumen bei und sorgt somit zu einer Entlastung für die Augen
• die Blendwerte sollte eingehalten werden, damit Licht nicht störend ist oder sich im Bildschirm sichtbar macht
• glänzende und spiegelnde Oberflächen vermeiden, denn die können Licht stark reflektieren und sehr unangenehm sein

Ein vielseitiges Lichtkonzept und die variable Nutzung der Beleuchtung sind deshalb besonders wichtig.

Trotz deiner zweckmäßigen Beleuchtung ist die Qualität des Lichts wichtig, denn sie beeinflusst wie wir uns fühlen!

Die wichtigsten Regeln für Deine Raumbeleuchtung

Zunächst solltest Du Dir überlegen, was Dir bei  der Beleuchtung besonders wichtig ist. Was hat Dich bisher gestört? Was hat Dir gut gefallen – zum Beispiel, wenn Du bei Freunde zu Besuch warst? Wie flexibel soll Deine Beleuchtung sein? Möchtest Du Räume später anders nutzen oder sollen die Leuchten flexibel bleiben, falls Du z.B. den Esstisch für Gäste ausziehen möchtest?

Erst wenn Dein Grundriss und Deine Möblierung feststehen, solltest Du die genaue Ausarbeitung der Kabelauslässe beginnen. Natürlich macht es auch vorher Sinn, schon über Lichtideen und Leuchten nachzudenken. Aber eine genaue Planung sollte die komplette Einrichtung, die Farben und Deine Bedürfnisse mit einbeziehen.

Folgende Punkte geben Dir eine Hilfestellung, auf was Du achten kannst und was Du somit bei der Beleuchtung entscheiden solltest.

Mehrere Lichtquellen einplanen in Wohlfühlräumen wie Wohnzimmer & Schlafzimmer

Verschiedene Lichtarten: Verwende eine Kombination aus Grundbeleuchtung (z.B. Deckenleuchte), Akzentbeleuchtung (Strahler, die z.B. ein Bild hervorheben) und Arbeitsbeleuchtung (beispielsweise Leuchte im Büro mit dem Hinweis Bildschirmarbeitsplatz geeignet)

Zonen schaffen: Jeder Raum sollte verschiedene Lichtzonen haben, die unterschiedliche Aktivitäten unterstützen, wie Lesen, Arbeiten oder Entspannen.

Lichtfarbe oder Farbtemperatur der Leuchte

Warmweißes Licht (2700-3000 Kelvin) für Wohn- und Schlafbereiche, da es eine gemütliche Atmosphäre schafft.

Neutralweißes Licht (3500-4500 Kelvin) für Arbeitsbereiche wie das Büro oder Homeoffice, um die Konzentration zu fördern.

Tageslichtweiß (über 5000 Kelvin) in Räumen, die eine kühlere Beleuchtung erfordern, wie in der Werkstatt oder dem Hobbyraum.

Dimmung der Beleuchtung

Dimmbare Leuchten ermöglichen eine flexible Anpassung der Helligkeit an die jeweilige Stimmung oder Tageszeit.

Verwende Dimmer oder Beleuchtungssysteme (Smart Home), die steuerbar sind und so auf jede Situation eingestellt werden können.

Nachhaltigkeit der Leuchten

LED-Leuchten können fest verbaute Leuchtmittel oder Retrofits enthalten. Entscheide, was für Dich die beste Lösung ist. Beides hat Vor-und Nachteile.

Funktionalität und Ästhetik kombinieren

Achte darauf, dass die Leuchten zum Stil der Einrichtung passen, um ein harmonisches Gesamtbild zu schaffen.

Verbinde Räume, in dem Du die Formensprache der Leuchte und die Lichtwirkung wiederholst.

Pendelleuchten über dem Esstisch oder Designerleuchten als Eyecatcher können den Raum aufwerten und ein toller Hingucker sein.

Mische nicht zu viele verschiedene Produkte. Eine gute Mischung aus ein paar optischen Highlights und einer zurückhaltenden Beleuchtung ist ideal.

Schattenspiele und Reflexionen

Nutze gezielt Spiegel und helle Oberflächen, um das Licht im Raum zu reflektieren und zu verstärken.

Licht und Schatten macht Räume spannend und kann somit gezielt für ein Lichtkonzept eingesetzt werden. Es sollte jedoch nicht zur Stolperfalle z.B. auf den Treppenstufen werden.

Vermeide Blendungen, indem du Leuchten so positionierst, dass sie nicht direkt ins Auge strahlen. Dies ist vor allem beim Arbeiten im Büro sehr wichtig, aber auch beim Fernsehen und am Esstisch.

Folgende Punkte solltest Du vor einer Lichtplanung klären:

Was kostet ein Kabelauslass bei Deinem Bauunternehmen oder Deinem Elektriker?

Was kostet eine Betoneingießtopf?

Welche technischen Möglichkeiten gibt es?

Welche Art der Steuerung soll eingebaut werden?

Werden 3-adrige oder 5-adrige Kabel verlegt?

Ist die Werkplanung abgeschlossen?

Steht der Möblierungsplan?

Dies sind wichtige Informationen, um eine gute Lichtplanung zu starten. Sollte ein zusätzlicher Kabelauslass sehr teuer sein, kann man dies direkt bei der Planung berücksichtigen und hält so die Baukosten im Griff.

Umsetzung für den Nicht-Profi

Starte mit einer Raumanalyse: Überlege, welche Aktivitäten in jedem Raum stattfinden und welches Licht dafür benötigt wird.

Schau Dir an, welche Lichtfarbe zu Dir passt (2700K und 3000K sind beide warmweiß). Passend zum Material und Farbe wirst Du sicher eine Lichtfarbe bevorzugen.

Experimentiere mit mobilen Lichtquellen wie Steh- oder Tischleuchten, bevor du dich für feste Installationen entscheidest. Auch Downlights oder Strahler kann man als Muster einmal vor Ort ausprobieren und so die Lichtwirkung besser abschätzen.

Kläre mit anderen Gewerken, die Leuchten einbauen wie z.B. dem Küchenbauer, welche Lichtfarbe er einbaut. Lichtfarben innerhalb eines Raumes sollte man nicht mischen.

Nutze smarte Beleuchtungssysteme, die einfach über Apps gesteuert werden können, um flexibel auf unterschiedliche Bedürfnisse zu reagieren.

Hole dir professionelle Beratung, wenn du größere Änderungen planst, um sicherzustellen, dass die Beleuchtung passend und effizient ist. Zusätzlich kann mit Hilfe einer Lichtberechnung genau die Lumen-Angabe der Leuchte bestimmt werden, damit Du wirklich am Ende die perfekte Beleuchtungsstärke z.B. auf der Küchenarbeitsfläche bekommst.

Diese Punkte helfen, eine durchdachte und angenehme Lichtgestaltung zu Hause umzusetzen.

Solltest Du weitere Fragen haben oder Unterstützung für Dein Projekt benötigen, freue ich mich auf ein unverbindliches Kennenlernen.

Was ist der richtige Abstand und die ideale Anordnung?

Deckenspots sind eine beliebte Wahl, um ein Wohnzimmer oder auch andere Räume zu beleuchten. Doch wie viele Spots sind notwendig, in welchem Abstand sollten sie montiert werden und wie kann man sie optimal anordnen?

In diesem Artikel gebe ich eine praktische Anleitung, um die perfekte Beleuchtung im Wohnzimmer zu planen.

Strahler, Downlights oder Spots – es gibt viele Bezeichnungen für die Grundbeleuchtung eines Raumes. Ich verwende lieber den Begriff Downlight.

Wovon ist die Anzahl anhängig?

Zuerst möchte ich hier klarstellen, dass es keine allgemeingültige Antwort gibt. Die Anzahl, der Abstand, der Abstrahlwinkel und die Anordnung sind von verschiedenen Faktoren abhängig:

Größe des Raumes: Je größer der Raum, desto mehr Spots werden benötigt.

Grundrissgestaltung: Sollen die Downlights gleichmäßig verteilt werden oder an der Innenarchitektur und Möblierung angepasst sein?

Lichte Raumhöhe: Es macht einen Unterschied, ob der Raum 2,90m hoch ist oder nur 2,45m.

Funktion des Raumes: Wie wird der Raum genutzt? Ist es ein Wohnzimmer, in dem man Gemütlichkeit braucht oder ein Homeoffice, in dem man arbeitet

Bedürfnisse der Bewohner: Jeder Mensch empfindet Licht anders und benötig eine andere Helligkeit im Raum. Möchte man auf dem Sofa lesen oder nur fernsehen?

Möblierung: Eine gute Lichtplanung orientiert sich an der Möblierung. Was soll betont werden? Wo hängen Bilder? Wo stehen Schränke?

Lichtstrom der Leuchte: Die Anzahl ist anhängig vom Lichtstrom des Downlights. Es gibt verschiedene Produkte mit unterschiedlichen Lumen-Angaben.

Farbe und Reflektion: Sind die Wände sehr dunkel gestaltet, schlucken sie besonders viel Licht. Zudem ist auch die Reflexion nicht zu verachten.

Die ideale Anordnung planen

Die Anordnung der Downlights sollte auf die Nutzung des Wohnzimmers abgestimmt sein. Man kann sie für unterschiedliche Beleuchtungslösungen einsetzen.

Allgemeinbeleuchtung: Die Downlights werden gleichmäßig in einem Gittermuster angeordnet, um den gesamten Raum auszuleuchten.

Akzentbeleuchtung: Die Downlights werden platziert, um bestimmte Elemente wie Regale, Bilder oder Möbelstücke zu betonen.

Arbeitsbereiche: Im Bereich eines Arbeits- oder Lesebereichs sollten mehr Leuchten mit direktem Licht angebracht werden.

Dimmung: Dimmbare Downlights können in ihrer Lichtintensität je nach Tageszeit und Stimmung angepasst werden.

Den richtigen Abstand wählen

Der Abstand zwischen den Downlights beeinflusst die Lichtverteilung. Auch hier ist die Lichtverteilung abhängig von verschiedenen Faktoren wie Raumhöhe, Montageabstand und Abstrahlwinkel.
Pauschal kann man somit aber folgende Maße als Richtwerte annehmen:

Zwischen den Downlights : 0,8 bis 1,4m Abstand.

Zu den Wänden: Mindestens 50 bis 80cm, um unschöne Schlagschatten an den Wänden zu vermeiden.

Zu Schränken oder hohen Regalen: hier hat sich der Abstand von 40 – 60cm bewährt.

Wie viele Downlights braucht ein Wohnzimmer?

Man kann grob sagen, dass bei einem Wohnzimmer von 25qm mit einer Raumhöhe von 2,50m eine Anzahl von mindestens 15 Downlights (800 lm/ pro Downlight) sinnvoll ist. So garantiert man eine gleichmäßige und gute Beleuchtung. Es ergibt sich somit die Anzahl von 16 Stück Downlights für 25qm. Also 1 Stück für ca. 1,5qm. Dann erhalten wir auf der Nutzeben von 0,85cm einen Wert von 320lx (Beleuchtungsstärke) durchschnittlich im Raum.

Hier wurde aber weder die Möblierung berücksichtigt, noch wo man gerne mehr Licht haben möchte und wo etwas weniger. Außerdem wird in keiner Weise die Innenarchitektur unterstützt oder beachtet. Auch die Möblierung, Bilder oder das Spiel von Licht und Schatten spielt hier eine Rolle. Ich kann somit nur von dieser Methode einer Lichtplanung abraten.

Ist das wirklich eine schöne Lichtlösung?

Downlights nur in Teilbereichen einzusezten ist eine viel schönere Lösung.

Warum? – möchte ich gerne erklären: Diese Art der Beleuchtung strahlt nach unten ab. Die Decke bleibt dunkel und somit wird sie nicht als Reflektionsfläche genutzt. Indirekte Beleuchtung, die auch die Decke anstrahlt, macht einen Raum viel gemütlicher, wohnlicher und akzentuierter. Und dazu kann dieser Effekt sogar Räume höher wirken lassen.

Dazu bin ich nicht der Fan einer gleichmäßigen Ausleuchtung in Räumen, in denen man mit Licht Gemütlichkeit und ein wohnliches Ambiente zaubern möchte. Gerade der Kontrast von Licht und Schatten macht einen Raum spannend. Das Betonen eines tollen Bildes oder einer Vitrine und zusätzlich eine zurückhaltende Beleuchtung des Ruhebereichs sind für mich hierbei genau das, was eine harmonische Lichtgestaltung ausmacht.

Lichtsuppe ist nicht meine Art, einen privaten Raum zu planen. Ich lege großen Wert darauf, die Innenarchitektur eines Gebäudes zu unterstreichen und vor allem die Bedürfnisse der Bewohner zu beachten.  Aus diesem Grund mische ich Downlights gerne mit Produkten, die ein Hingucker sind und zusätzlich eine tolle Lichtwirkung erreichen.

Mein Fazit

Die Planung der richtigen Anzahl und die Anordnung von Downlights im Wohnzimmer erfordert etwas Vorarbeit, lohnt sich aber immer!  Denken Sie daran, die Spots an Ihre individuellen Bedürfnisse und die Innenarchitektur und die Möblierung anzupassen.

Sollten Sie eine ganz individuelle Planung wünschen, vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlern-Termin und wir besprechen hierzu unsere Zusammenarbeit.

Eine gut durchdachte Beleuchtung spielt eine entscheidende Rolle für das Ambiente und die Funktionalität eines Raums. Ob für das Zuhause, das Büro oder Geschäftsräume – eine individuelle Lichtplanung trägt maßgeblich zu einer harmonischen Atmosphäre bei. Es fördert die Produktivität, setzt einen Raum ideal in Szene und sorgt für Orientierung.
Professionelle Lichtplanung verbindet Ästhetik mit Funktionalität. Licht erschafft somit auf intelligente Weise Räume, die perfekt zu den Anforderungen ihrer Nutzer passen.

Doch welche Kosten sind mit einer professionellen Lichtplanung oder mit der Beratung durch einen Experten/ eine Expertin verbunden?

Relevante Faktoren für die Kosten einer Lichtplanung

Die Kosten einer professionellen Lichtplanung variieren und hängen von mehreren Faktoren ab.

Umfang des Projektes

Ein kleiner Raum, wie ein Badezimmer oder ein Flur, wird kostengünstiger geplant als ein großes Haus oder ein Bürokomplex. Die Größe des Projekts  bestimmen den Aufwand und somit die erfoderliche Zeit.

Planungsaufwand & Individualität

Je spezifischer und individueller die Wünsche des Kunden, desto aufwändiger ist die Planung. Eine Lichtberatung kostet weniger als eine komplett ausgearbeitete Lösung. Hierbei werden zum Beispiel genaue Zeichnungen angefertigt oder diverse Steuerungstechniken und dimmbare Systeme integriert.

Beratungs & Planungsleistung

Ein erstes Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Für eine konkrete Planung, Lichtberechnung oder Visualisierungen fallen dann jedoch Kosten an.

Kosten für die beleuchtung

Neben der Planung selbst sollten auch die Anschaffungskosten für die Beleuchtungssysteme und einzelne Leuchte bedacht werden. So sollten auch die vorangehenden Elektroarbeiten hier nicht außer Acht gelassen werden und vor Planungsbeginn geklärt sein.

Kosten Lichtplanung Privat & Gewerbe

Für eine Lichtplanung in einem Einfamilienhaus (bis zu 200qm) liegen die Kosten für meine Leistung zwischen 325 Euro und 1.880 Euro (Netto). Hierzu biete ich für Einfamilienhäuser und Wohnungen eine individuelle Lichtplanung – egal ob Neubau, Umbau  oder Sanierung.
Manchmal reicht ein skizzierter Plan mit den relevanten Angaben. Manchmal soll es soll ein vermaßter ausgearbeiteter Plan sein, der dem Elektriker eine reibungslose Installation garantiert. Aber auch die komplette Auswahl der Leuchten ist eine Leistung, die manche Kunden wünschen. So finden sie sich besser im Leuchtendschungel zurecht und können passend zu ihrem Budget die „richtigen“ Produkte kaufen.
Eine Lichtplanung kann also aus einer kurzen Beratung bestehen oder sehr vielseitig und umfangreich sein. Meine Leistung kann in unterschiedlichem Umfang (zum Beispiel Basic, Standard & Premium) gebucht werden.
Von der Kurzberatung über die Skizze bis zum Komplettpaket biete ich verschiedene Pauschal-Pakete an. Also genau in dem Umfang, den Sie benötigen!

Bei größeren Projekten oder spezifischen Anforderungen kann demnach der Preis auch bis auf 3.450 Euro steigen. In Büros oder größeren Geschäftsräumen, in denen oft spezialisierte Lösungen für die Beleuchtung gefragt sind, sollten Kosten für eine Konzeptentwicklung zwischen 1.000 und 4.500 Euro eingeplant werden. Je nach Projektgröße; Leistungsumfang und individuellen Anforderungen kann dies variieren.

Gerne können Sie mir hierzu eine Anfrage zu Ihrem Bauvorhaben zusenden oder ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen. So können wir gemeinsam den Umfang einer professionellen Lichtplanung für gewerbliche Projekte abstecken.

Vorteile einer professionellen Lichtplanung

Auch wenn die Kosten auf den ersten Blick unnötig erscheinen, bringt die Investition in eine professionelle Lichtplanung dagegen einige entscheidende Vorteile:

Unnötige Kosten vermeiden

Vor der Lichtplanung sollte man zunächst einige Faktoren klären. Zum Beispiel sind hier die Kosten für einen Kabelauslass zu berücksichtigen. Bauunternehmen oder Elektriker haben oft fixe Preise und dies kann die kompletten Baukosten in die Höhe treiben. Auch in Beton eingegossene Dosen für Downlights sind meist kostspielig. Diese Zusatzkosten sollten somit in einer Lichtplanung schon von Beginn an mitberücksichtigt werden.

Effizienz und Energieeinsparung

Eine fachgerechte Beleuchtung spart langfristig Energiekosten. Nur das wirklich benötigte Licht wird eingesetzt und dadurch kommen effiziente Technologien, Dimmverfahren oder Bewegungsmelder zum Einsatz. Auch eine Steuerungstechnik wie KNX oder Loxone kann hiermit zu einer Kostensenkung des Stromverbrauchs beitragen.

Wohlbefinden & Produktivität

In Arbeitsumgebungen oder zu Hause trägt die richtige Beleuchtung nachweislich zum Wohlbefinden und steigert somit die Produktivität.
Die passende Lichtfarbe, der Farbwiedergabeindex und die Blendung sind hier wichtige Themen. Zudem schafft ein angenehmes Lichtkonzept Zufriedenheit und schafft eine Atmosphäre, in der man sich gerne aufhält.

Ästhetischer Mehrwert

Ich als Lichtplanerin kenne die neuesten Trends und weiß, wie Räume durch Licht gezielt gestaltet werden. Räume fügen sich durch ein stimmiges Konzept zu einem Gesamtbild zusammen, werden durch Licht verbunden und Bereich werden akzentuiert. Lichtplaner:innen setzen auf eine harmonische Produktauswahl, die zu Stil und Funktion des Raums passt und somit das Gesamtbild abrundet.

Eine durchdachte Beleuchtung ist mehr als nur die Funktion. Sie ist ein wesentlicher Teil der Raumgestaltung. Licht beeinflusst, wie wir uns in einem Raum fühlen und wie wir Räume wahrnehmen.

Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot für Ihr Projekt. Falls Sie eine Kombinataion aus verschiedenen Paketen benötigen, schreiben Sie mir hierzu gerne.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage und eine neue Herausforderung.

Lichtvolle Grüße – Dominique Wagner

Positivität zieht anscheinden Positivität an.
Meinen Wandel zum Menschenfreund verbuche ich mal als Erfolg.

Seit meiner Selbständigkeit hat sich meine Sicht auf meine Mitmenschen verändert. Vor der Selbständigkeit war mein Arbeitsleben eher geprägt von Missgunst, Neid, unsinnigen Regeln, Bloßstellung, Aufgaben auf andere abwälzen und Teamwork = 0.
Doch mit einem Schlag – nämlich zum Zeitpunkt meiner Kündigung (aus dem Angestelltenverhältnis) hat sich alles verändert. Meine Erfahrungen sind jetzt komplett Andere. Als wäre ich in eine andere Welt abgetaucht.

Mittlerweile habe ich so viele inspirierende und besondere Menschen kennengelernt. Ich bin überrascht, wo Diese vorher alle gesteckt haben. Menschen, die mich motivieren, unterstützen und mich jeden Tag aufs Neue herausfordern.

Vielleicht liegt es daran, dass ich nun diese Menschen anziehe, weil ich auch so bin. Das wird einem ja auf diversen Plattformen immer wieder suggeriert und von diversen Coaches prophezeit. Vielleicht ist etwas Wahres dran. Positivität zieht Positivität an. Muss wohl stimmen.

Es gibt liebe ehemalige Kollegen, mit denen ich in Kontakt geblieben bin, so viele neue besondere selbstständige Frauen, mit denen ich mich regelmäßig austausche, so viele tolle Partner-Unternehmen, die mich unterstützen und am Telefon einfach mal ein nettes Wort übrighaben und so viel positives Feedback von meinen Kunden. Ehrlich gesagt, so habe ich mir die Selbstständigkeit nicht vorgestellt, aber gewünscht.

Ich bin hochmotiviert – leider auch ein wenig ko, denn ein „gutes“ Netzwerk aufbauen ist viel Arbeit und kostet Energie. Ich möchte weiterhin die Menschen finden, die zu meiner Denkweise, meiner Arbeitsweise und meinen Umgangsformen passen. Anscheinend finden diese Menschen finden auch mich.

Für jede positive Begegnung bin ich dankbar und freue mich darauf, weiterhin mit so vielen unterschiedlichen Individuen zusammenzuarbeiten und gemeinsam etwas Großartiges zu schaffen!

Manchmal muss man eben das Leben berühren, um daran teilzuhaben.